

GYM DOUCE
Lundis : 10h - 11h
Durée
1 heure
Plus de renseignements auprès de l'Association :
A PROPOS DU COURS
Travail du renforcement musculaire des muscles profonds, de l'équilibre, de la stabilité et mobilité.
Il y a également du stretching ainsi que de la relaxation.
Idéal pour se remettre en forme doucement, idéal pour les séniors
Lieu du cours
MJC Chasse-sur-Rhône
aDRESSE
95 All. des Lauriers, 38670 Chasse-sur-Rhône, France
Votre coach
Kenzo FARENGA
