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cours en exterieur

COURS COLLECTIF EN EXTERIEUR : Dimanches Matins

Cours en petit groupe en extérieur tous les dimanches de 10h à 11h.

Tarif :

5 euros par séance

Le cours est un mix entre cardio et renforcement musculaire.

Il y a des alternatives pour chaque exercice en fonction de ta forme et de tes pathologies, ce qui rend le cours accessible à tous !

Chacun va à son rythme.

Viens transpirer, te défouler, et passer un super moment avec nous pendant 1h le dimanche matin. La bonne humeur est toujours au rdv.

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Ce que tu dois apporter lors de ta séance :

 

  • Ton tapis

  • Ta bouteille d'eau

  • Ta serviette

  • Ta bonne humeur

Lieu des cours :

Complexe Sportif de la Moleye

38670 Chasse-sur-Rhône

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